Quelle est la différence entre Organic Recovery Plant Recovery Protein et Plant Based Protein ?
La principale différence entre les deux produits est que la Recovery Plant Protein contient à la fois des protéines ET des glucides. C'est idéal pour la nutrition post-entraînement car les glucides et les protéines jouent un rôle important dans la récupération musculaire. Les glucides ajoutés ajoutent également plus de calories à ce produit, ce qui contribuera à la prise de masse.
En ce qui concerne le moment d'utilisation de chaque produit : nous vous recommandons de prendre la protéine végétale Recovery après l'entraînement et la protéine végétale à tout moment de la journée dans le cadre d'une source saine de protéines dans votre alimentation. Par exemple, commencer votre journée avec une dose de protéines dans un smoothie serait un shake de petit-déjeuner délicieux et sain.
Pourquoi y a-t-il des glucides dans la Recovery Plant Protein ?
Les glucides sont là pour reconstituer les réserves de glycogène (réserves d’énergie dans les muscles) après un entraînement intense.
